世界中のパワースポットと呼ばれる場所は沢山存在していて セドナ（アメリカ）、ルクソールカルナック神殿（エジプト）、ミルフォード・サウンド（ニュージーランド）、黄龍（中国）、などがが有名。日本の全国にもパワースポットと呼ばれる場所はたくさんあ…

日本人のこころ「梅干し」梅干しはアルカリ性食品。肉類や甘いものを食べて酸性に傾いた体を中和。血液やリンパの流れをよくして抵抗力や免疫力を向上させます。他にも多々効能が。また偏った食生活は、髪にひつような栄養素を消費したり吸収率を下げたりす…

はちみつパックはちみつさえあれば誰でも気軽にできるので、気になる人はさっそく試してみよう。パックのやり方はとっても簡単！洗顔後にはちみつをそのまま顔に塗るだけ。または、はちみつを少量のお湯で伸ばして使っても良いです。はちみつを顔に塗って3分…

・ピーリング効果が期待できる。お肌をピーリングしてターンオーバーを促進、ニキビ跡がなかなか取れないという方にも効果的です。・ニキビケアに効果的ハチミツには、雑菌や抗菌作用があります。ニキビ予防が期待できる。ニキビ跡にも効果的。・肌が保湿ハ…

アロマテラピーに興味があります。知り合いのお話しによるとその時心地いいと感じた香りが一番欲してる香り」と聞いたことがあります。筋肉疲労に効果があると言われるカモミール。安眠効果のあるラベンダー。いちばん興味があるのはフランキンセンス。本格…

こんにちは☆先日,お休みを頂き大阪と神戸に行ってきました。ＰＭＫのカロリ-カットしてくれるサプリメント（ファットバーン）をしっかり飲んで、念願だった、だるま（串カツ）、たこ焼きなど大阪名物を食べ歩きしました。二日目は、神戸の有名な海岸、須磨海…